จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

สัปดาห์	วัน	รูปแบบกิจกรรม	เป้าหมาย	กระบวนการ	สื่ออุปกรณ์
8	จันทร์	วัสดุธรรมชาติ สื่อ อุปกรณ์ต่างๆ	ขั้นเตรียม การกำกับสติและการรู้ตัว ขั้นกิจกรรม -กำกับสติ มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ ใคร่ครวญ เห็นความเชื่อมโยงเห็นคุณค่าของตัวเอง ผู้อื่น หรือสิ่งของ ขั้นจบ การเคารพตนเองและเคารพผู้อื่น	กลิ่น ขั้นเตรียม : - นักเรียนนั่งล้อมเป็นวงกลม / ครูเปิดเพลงสปาคลอเบาๆ - ครูเตรียมความพร้อม โดยการทำ Brain Gym ท่า นี่คืออะไร ขั้นกิจกรรม : -ครูให้นักเรียนดูกล่องที่ครูนำมา ส่งให้นักเรียนดมทีละคน -ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “กลิ่นที่นักเรียนได้ดมเหมือนกลิ่นของอะไร นักเรียนเคยได้กลิ่นนี้มาจากไหน” -ครูส่งกระดาษไปทางขวาให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แผ่น และส่งดินสอไปทางซ้ายให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แท่ง -นักเรียนเริ่มเขียนแสดงความคิดเห็นพร้อมกัน -นักเรียนอาสาแสดงความคิดเห็นของตนเอง พร้อมทั้งแสดงชิ้นงาน - ครูให้ตัวแทนนักเรียน 2 คน ช่วยเก็บชิ้นงานและดินสอ ขั้นจบ : ครู Empower ด้วยคำขอบคุณ ขอบคุณกันและกัน ขอบคุณทุกสรรพสิ่ง	-ใบตะไคร้หอม -กระดาษที่ตัดเป็นรูปดอกไม้ -ดินสอ -เพลงสปา
	อังคาร	บูรณาการวิชาต่างๆ เช่น ไทย คณิต English	ขั้นเตรียม การกำกับสติและการรู้ตัว ขั้นกิจกรรม ฝึกการคิดจินตนาการ สร้างสรรค์ เชื่อมโยงความสัมพันธ์ ขั้นจบ การเคารพตนเองและเคารพผู้อื่น	เราห่างกันไกล(กรรไกร)แค่ไหน ขั้นเตรียม : - นักเรียนนั่งล้อมเป็นวงกลม / ครูเปิดเพลงสปาคลอเบาๆ - ครูเตรียมความพร้อม โดยการทำ Brain Gym ท่าจีบ-แอล ประกอบเพลงเต่า ขั้นกิจกรรม : -ครูนำกรรไกร 1 อันวางไว้กลางวง -ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “ถ้านักเรียนอยากรู้ว่าตัวเองอยู่ห่างจากกรรไกรเท่าไหร่ แต่ไม่มีเครื่องมือวัดความยาว นักเรียนจะทำอย่างไร?” โดยให้ใช้ได้แค่สิ่งที่มีอยู่ในตัวเราตอนนี้ และให้วาดรูปสิ่งที่ใช้วัดลงในกระดาษ เช่น ใช้มือวัด ใช้คืบ ใช้เท้า ใช้แขน -ครูส่งกระดาษไปทางขวาให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แผ่น และส่งดินสอไปทางซ้ายให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แท่ง -นักเรียนเขียนชิ้นงานสิ่งที่ใช้วัดระยะห่างจากตัวเองถึงกรรไกรลงในกระดาษ -ครูให้นักเรียนวัดระยะห่างโดยใช้เครื่องมือวัด ตามที่ได้เขียนลงไปในกระดาษ ครูเชิญนักเรียนที่พร้อมทีละ 2 คน -นักเรียนเขียนระยะที่วัดได้ลงในกระดาษ - ครูให้ตัวแทนนักเรียน 2 คน ช่วยเก็บชิ้นงานและดินสอ ขั้นจบ : ครู Empower ด้วยคำขอบคุณ ขอบคุณกันและกัน ขอบคุณทุกสรรพสิ่ง
	พุธ	โยคะ	ขั้นเตรียม การกำกับสติและการรู้ตัว ขั้นกิจกรรม - มีสติจดจ่อกับลมหายใจของตนเอง - ฝึกการควบคุมร่างกายและจิตใจ - เสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี ขั้นจบ การเคารพตนเองและเคารพผู้อื่น	โยคะ ขั้นเตรียม : - นักเรียนยืนล้อมเป็นวงกลมในตำแหน่งและระยะห่างที่เหมาะสม -กำกับสติด้วยการรับรู้ลมหายใจเข้าออกของตนเอง ประมาณ 2 นาที ขั้นกิจกรรม : - ครูเล่าเรื่องราวที่เชื่อมโยงเข้าสู่ท่าโยคะต่างๆ(ท่ายืน,ท่านั่ง,ท่านอน) - นักเรียนทำโยคะท่าต่างๆ(ท่ายืน,ท่านั่ง,ท่านอน) - นักเรียนนอนพักผ่อนร่างกายท่าปลาดาว ประมาน 3 นาที ขั้นจบ : ครู Empower ด้วยคำขอบคุณ ขอบคุณกันและกัน ขอบคุณทุกสรรพสิ่ง
	พฤหัสบดี	ศิลปะ,ดนตรี	ขั้นเตรียม การกำกับสติและการรู้ตัว ขั้นกิจกรรม วัสดุธรรมชาติ สื่อ อุปกรณ์ต่างๆ ขั้นจบ การเคารพตนเองและเคารพผู้อื่น-กำกับสติ มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ ใคร่ครวญ เห็นความเชื่อมโยงเห็นคุณค่าของตัวเอง ผู้อื่น หรือสิ่งของ	ต่อเติมภาพจากกระดุม ขั้นเตรียม : - นักเรียนนั่งล้อมเป็นวงกลม / ครูเปิดเพลงสปาคลอเบาๆ - ครูเตรียมความพร้อม โดยการทำ Brain Gym ท่าจีบ-แอล ประกอบกับร้องเพลงแมงมุม ขั้นกิจกรรม : -ครูเล่าเรื่องกระดุม 1 เม็ดที่แม่หามาเย็บให้ลูก -ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “ถ้านักเรียนมีกระดุม 2 เม็ด นักเรียนจะนำไปทำอะไรได้บ้าง?”โดยถ่ายทอดเรื่องราวเป็นรูปภาพ -ครูส่งกระดาษไปทางขวาให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แผ่น และส่ดินสอไปทางซ้ายให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แท่ง -นักเรียนอาสาแสดงชิ้นงานของตนเอง - ครูให้ตัวแทนนักเรียน 2 คน ช่วยเก็บชิ้นงานและดินสอ ขั้นจบ : ครู Empower ด้วยคำขอบคุณ ขอบคุณกันและกัน ขอบคุณทุกสรรพสิ่ง	- เพลงสปา
	ศุกร์	วรรณกรรม นิทาน เรื่องเล่า ประสบการณ์	ขั้นเตรียม การกำกับสติและการรู้ตัว ขั้นกิจกรรม ฝึกสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ได้ฟัง สามารถตีความหมายของคำและเรียงลำดับเรื่องราวต่างๆได้ มีมุมมองการคิดพร้อมทั้งพูดนำเสนอให้ผู้อื่นเข้าใจ สามารถเชื่อมโยงตนเองกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างมีวิจารญาณ ขั้นจบ การเคารพตนเองและเคารพผู้อื่น	เรื่องเล่าคำสอนของพ่อ ขั้นเตรียม : - นักเรียนนั่งล้อมเป็นวงกลม / ครูเปิดเพลงสปาคลอเบาๆ - ครูเตรียมความพร้อม โดยการทำ Brain Gym ท่าโป้ง-ก้อยประกอบเพลงนิ้วโป้งอยู่ไหน ขั้นกิจกรรม : -ครูเล่าเรื่องคำสอนของพ่อให้นักเรียนฟัง -“ถ้าตอนนี้ให้ทุกคนเป็นพ่อ และมีลูกชาย 1 คน ที่ต้องออกจากบ้านไปอยู่ที่อื่น นักเรียนจะบอกลูกชายว่าอย่างไร เพราะอะไร?” -ครูส่งกระดาษไปทางขวาให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แผ่น และส่งดินสอไปทางซ้ายให้นักเรียนหยิบคนละ 1 แท่ง -นักเรียนเริ่มเขียนแสดงความคิดเห็นพร้อมกัน -นักเรียนอาสาแสดงความคิดเห็นของตนเอง พร้อมทั้งแสดงชิ้นงาน - ครูให้ตัวแทนนักเรียน 2 คน ช่วยเก็บชิ้นงานและดินสอ ขั้นจบ : ครู Empower ด้วยคำขอบคุณ ขอบคุณกันและกัน ขอบคุณทุกสรรพสิ่ง	-กระดาษที่ตัดเป็นรูปมือ -ดินสอ -เพลงสปา